-entrer dans le mouvement avec tout son Être (corps, coeur, esprit). -se laisser emmener par des rythmes joyeux, puis des mélodies relaxantes. -être à l'écoute de ses sensations corporelles, de son propre rythme -entrer pleinement dans l'instant présent. -se relier à soi et aux autres avec bienveillance.
La Biodanza s'adresse à tous. Aucune compétence particulière n'est requise.
Il suffit d'avoir le désir de réveiller son potentiel endormi et principalement sa joie profonde.
Inscription au 06 73 21 12 70 - Association Danseurs de Vie