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Saint-Quentin - Association

Danseurs de Vie - Au coeur de Soi par la voie du corps

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Aurore Gheeraert

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Danseurs de Vie - Au coeur de Soi par la voie du corps

Bien-être

BIODANZA - YOGA

FFPB - FFBA

11/07/2013

www.danseursdevie.fr

Le YOGA et la BIODANZA : 2 méthodes différentes pour nous reconnecter à nos sensations corporelles, nous plonger dans l'instant présent, et apaiser le mental.

Le YOGA vise l'apaisement du mental par le biais de postures (asanas), de pratiques respiratoires (pranayamas) et de méditations.
La BIODANZA utilise le mouvement, la musique et les rencontres en groupe pour favoriser l'épanouissement des potentialités humaines. Une invitation à plonger pleinement dans l'instant présent, une reconnexion au corps, aux sensations, aux émotions. Il n'y a pas de modèle à reproduire, juste entrer dans le plaisir d'un corps vivant, vibrant, qui pulse au rythme de la musique et s'apaise sur la mélodie.

Informations

YOGA
les jeudis 18h et 19h15
les vendredis 9h15
BIODANZA:
les lundis 18h30

Siège social

Rue Théophile Gautier

02100

02100 - ST QUENTIN

Lieu d'activité

Saint-Quentin

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